Ta vare på barnets følelser!

Dersom et barn ikke har omsorgspersoner som beskytter det mot trusler og heller ikke gir det ro og trøst når det trenger det, blir barnet skrekkslagen og forsvarssystemet vil da ta over. Opplever barnet slike situasjoner ofte, fører dette til høyere verdier av stresshormoner i blodet, som igjen kan hemme hjernens tilvekst og utvikling. I et slikt oppvekstmiljø lærer ikke barnet grunnleggende stress - og følelsesregulering, noe som kan føre til at barnet som voksen kan bli en avstengt person som mangler kontakt med følelsene sine. Den voksne kan også lett bli et offer for sine egne sterke følelsesreaksjoner.

I motsatt fall - i en primært trygg og ivaretagende omsorgssituasjon - vil barnet erfare og lære at farer kan mestres og at følelser ikke er farlige, men at de derimot er opplevelser som kan veilede og hjelpe.

Viser til Mentaliseringsboken; Per Wallro