Kjenner du på sjalusi?

Sjalusi er en normal følelse som alle kan ha i blant - men spørsmålet er om styrken i følelsen svarer til realiteten. Dersom sjalusien skyter over målet, blir det et problem som bør løses. Da er sjalusien smertefull og vond for de involverte. Sjalusi handler blant annet om selvfølelse og den er nært koblet til misunnelse. Sjalusi kan også ses som et uttrykk for kjærlighet, for man blir ikke sjalu om man ikke har investert noe i en relasjon. Men det er bare det at det like mye er et uttrykk for kjærlighet til seg selv som til en annen person. I terapi kan man få hjelp til å erkjenne sin sjalusi og gjøre den til en akseptabel følelse. For det er så viktig at sjalusien ikke lever sitt skjulte liv for da dukker den opp i en forkledning, som for eksempel en påtatt likegyldighet....