Har du vært eller eller er du utsatt for en traumatisk binding?

En traumatisk binding til en annen person oppstår når man har en dyp følelsesmessig tilknytning til denne personen og når relasjonen samtidig inneholder psykisk og/eller fysisk mishandling. I en slik relasjon er overgriperen i stand til å opprettholde kontrollen over den utsatte ved å bruke forskjellige måter å kontrollere den utsatte på - som straff og belønning - og som gjør den utsatte redd for å avslutte relasjonen. Rent fysiologisk dannes traumabåndet på grunn av kroppens naturlige stressrespons. Når man er stresset, aktiverer kroppen den delen i hjernen som regulerer atferd og følelser. Hjernen arbeider for å komme gjennom traumeperioden, samtidig som den utsatte lever i håpet om at marerittet skal gå over og at mishandleren skal forstå og forandre seg til det bedre.

Søk profesjonell hjelp om du kjenner igjen i dette.

Noe er hentet fra Rehabs Pluss