Parterapi

Har dere behov for å styrke par-relasjonen deres, bli bedre på å lytte til hverandre og gjenskape kontakt?

Eller er dere usikre på om dere klarer å leve sammen?

Da kan parterapi være et godt tilbud for dere.

‍

Det er vanlig å ha det vanskelig i parforholdet sitt.

Det er ikke lett å leve tett på et annet menneske over tid.

Når forelskelses-fasen er over, byr parforholdet alltid på utfordringer - i større eller mindre grad.

Jo større konfliktene er, jo mer blir vår eksistens truet.

Når vi er i konflikt med vår partner, trer våre dypeste forsvarsmekanismer i aksjon - i et forsøk på å beskytte oss selv. Da blir det ofte sagt og gjort ting som eskalerer konflikten ytterligere.

‍

Det er et paradoks at vi da skaper avstand til partneren - når vi egentlig har et desperat behov for nærhet. Vi går til krig mot den vi lengter etter forståelse fra og fred med.

‍

Men å leve i et forpliktende parforhold kan gi en enestående mulighet til å utvikle en bedre forståelse av en selv  og den andre.

‍

Imago relasjonsterapi er en av flere metoder jeg benytter for å hjelpe paret med å utvikle denne evnen.

‍

Imago relasjonsterapi byr på en metode som bidrar til å identifisere den dynamikken som utløser konfliktene , hva de bunner i og partenes egne bidrag til utviklingen av samlivet. 

‍

Ved hjelp av den såkalte «Imago-dialogen» vil konfliktene og problemene etter hvert utvikles til å gjøre det mulig å oppnå gjensidig forståelse, innlevelse, anerkjennelse og empati.

‍

Dere hjelpes til å bli bedre kjent med dere selv og hverandre og bli mer bevisst deres måte å kommunisere med hverandre på.