Den viktigste forutsetningen for reell. endring er aksept

Vi har alle destruktive sider, som hat, sjalusi, gjerrighet etc. og det kan være vanskelig å akseptere at slike dårlige egenskaper også finnes i oss selv. Men slike "mørke" sider ved vår personlighet kan bare bli farligere for oss selv og andre dersom vi fornekter dem og ikke innrømmer at også slike sider lever i oss. Aksept av destruktive behov kan bare bearbeides dersom vi aksepterer dem - selv om en slik prosess kan oppleves svært ubehagelig. Dette krever selvsagt et visst mot. Ofte blir vi klar over våre "blinde" flekker når andre påpeker dem. Det er naturlig å komme i forsvar da, men da er det viktig å gripe anledningen, for bare da kan vi utvikle oss til å bli en bedre versjon av selv.