Om å være mindful

Mer treffende kan det ikke sies om det å være mindful:

‍

Om å leve i nuet

Å leve i nuet er livets teknikk-

og alle mennesker gjør sitt beste,

men halvparten velger det nuet som gikk

og halvparten velger det neste.

‍

Og det forrige nå og det kommende nå

blir aldri i livet presente,

og alle menneskers levetid går slik

med bare å minnes og vente.

‍

For det nå som har gått, er alltid forbi,

og det neste blir aldri det rette.

Nei, sørg for at nuet du lever i,

en gang for alltid er dette.

‍

Piet Hein

Oversatt til norsk av meg

‍

‍

‍